L’accompagnement des internes tout au long de leur formation est une des priorités de l’ISNI. Cet accompagnement comprend à la fois :
- le soutien psychologique pour prévenir et soigner l’impact du contexte de travail (horaires de travail, décès, patients complexes, hiérarchie…) sur la santé mentale
- la supervision du cursus pour permettre à chacun d’optimiser sa formation et de préparer sa carrière professionnelle de façon appropriée
La situation de crise sanitaire et les risques psycho-sociaux qui touchent les internes renforcent l’intérêt de cet accompagnement. Il est important tout d’abord de connaitre les signes qui peuvent alerter en cas de détresse psychologique : fatigue, troubles du sommeil, baisse de motivation, augmentation ou apparition de consommation de produits addictifs, envie de tout abandonner, tristesse irritabilité, anxiété, sentiment d’avenir bouché, sensation que les actes autrefois faciles deviennent plus compliqués, etc.
Si un de ces signes d’alerte est présent chez vous ou un co-interne, la première chose à faire est de solliciter de l’aide pour ne pas rester seul(e) : un proche, responsable de stage, médecin traitant, médecin du travail, psychologue, psychiatre, syndicat local, ISNI, organismes spécialisés dans les risques psycho-sociaux, etc. Il existe toujours une solution.
Vous n’êtes pas responsables de votre détresse, vous n’avez pas à culpabiliser. Pour soigner les autres, il faut tout d’abord prendre soin de sa santé mentale, c’est une obligation.
CNA (Centre National d'Appui à la qualité de vie des étudiants en médecine)
Lancé en juillet 2019, le CNA est constitué en un centre de ressources variées qui propose et favorise des interventions de prévention primaire à tertiaire pour améliorer la qualité de vie des internes sur le plan collectif mais aussi individuel.
Il coopère avec tous les acteurs impliqués dans la qualité de vie des internes, en tenant compte de l’ensemble des déterminants impliqués : des aspects pédagogiques constituant des facteurs de risques ou des facteurs de protection, aux aspects médico-psycho-sociaux et systémiques. Ces missions s’exercent avec la réactivité nécessaire aux urgences identifiées et au plus proche des problématiques du terrain.
Enquête Santé Mentale
Contacts à connaître
- Conseil de l’Ordre des Médecins : 0800 28 80 38
- Contact ISNI : contact@isni.fr
- SOS amitié : 09 72 39 40 50
- plateforme d’appui psychologique pour les soignants par le gouvernement : 0800 73 09 58
- CNA (Centre national d’appui) : contact@cna-sante.fr
L’ISNI participe à la mise à jour d’un espace Notion dédié au COVID19.
Une page est dédiée aux risques psychosociaux : consultez là ici !
SOS internes : ces structures sont crées par des internes en psychiatrie pour la plupart, et ce dans presque toutes les subdivisions. Elles sont gérées par des internes bénévoles qui peuvent être membres de votre syndicat local également. Une prise de contact est faite dans les 24-48h.
Carte des contacts
Témoignages
Nous rappelons qu’un appel au témoignages est en cours via notre page d’appel à témoignages.